我只想安稳求道

重生洪荒三族时期，白泽在洞府内捧着一堆厚厚的玉简，只见上面写着洪荒先天生灵密度实录，先天神圣密度及实力定位，论劫气预防抵制的十二万九千六百种方法，化身神通如何保证先天神圣实力